Resilient ledare innebär ledare med god motståndskraft och flexibilitet vid motgång och belastning. Ledare har i dag många uppgifter, men samtidigt upplever många brist på tid och svårighet att hinna med. En resilient ledare kan hålla huvudet kallt (oftare) när det behövs och analysera situationen med fler perspektiv.
Med utgångspunkt från boken Resilient ledare (Liber, 2023) handlar föreläsningen om hur organisationer kan skapa förutsättningar för bättre resiliens. Resiliens innebär förmåga att möta motgångar – genom god, begriplig struktur och att skapa förutsättningar för människor att ta hand om sig vid motgånga på det sätt de behöver.
Föreläsningen handlar också om hur ledare kan öka sin egen resiliens genom att hantera sina emotioner, prioritera bättre i sina arbetsuppgifter och att skapa förutsättningar för goda relationer och stöd.
I föreläsningen får ni direkt några verktyg att använda för prioritering och emotionell reglering.
Resiliens är ett sammansatt begrepp och består av flera förmågor som går att träna och medvetet öka. Exempelvis kan ledare träna på att hantera sina egna emotionella reaktioner och förstå dem bättre. Att få bättre självkännedom och självreglering underlättar kan förbättra förmågan till problemlösning och prioritering.
Föreläsning Resilient ledare och Resiliens på jobbet
Kristina Bähr föreläser och erbjuder kurser för resiliens på arbetsplatser – för ledare och medarbetare.
Resilient ledare fokuserar på dig som ledare och de utmaningar det innebär att ha många ansvar i en komplex vardag.
Resiliens på jobbet är riktad till hela arbetsgrupper och personalgrupper som vill öka sin förmåga att ta kloka, genomtänkta beslut, minska stress och öka välmående. Resiliens på jobbet leder till ökat självledarskap och förmåga att hantera och navigera vid belastning.
Be om offert och boka föreläsning genom att mejla till Kristina Bähr eller boka ett digitalt möte här.
Vill du veta mer om Kristina kan du läsa mer här.